Азартные игры - это развлечение, и важно помнить об этом.

В некоторых играх нужно победить шансы или перехитрить соперника, но это всего лишь игры. Игры - это веселье и просто способ провести время. К сожалению, такие вещи, как азартные игры, иногда могут завести нас слишком далеко, и когда это происходит, мы теряем перспективу. Хорошая перспектива и восторженная оценка имеют решающее значение для победы, равно как и умение смириться с поражением.
Вот несколько советов, как избежать игровой зависимости:
Поймите, что проблема с азартными играми может случиться с каждым.
Прежде чем начать играть, выделите определенное количество времени и денег и составьте список дел, которые вы можете сделать вместо этого.
Не занимайте деньги, если у вас закончились средства.
Старайтесь избегать употребления алкоголя. Вам нужно быть острым.
Никогда не играйте с намерением использовать свой выигрыш для погашения долга или решения финансовой проблемы.
Если вам когда-нибудь понадобится мотивация, чтобы остановиться, вспомните, какие чувства вы испытывали, когда проигрывали.
Обратитесь за помощью, если вы или кто-то из ваших близких считает, что она может вам понадобиться.

Если у вас или ваших знакомых могут быть проблемы с азартными играми, вы можете обратиться к следующим ресурсам:

GamBlock:

Программное обеспечение, блокирующее доступ к сайтам азартных игр в Интернете на вашем компьютере. Это программное обеспечение помогает проблемным игрокам избежать опасностей неограниченных азартных игр с 2000 года.

Анонимные игроки:

Это сообщество мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силой и надеждой, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от проблемы азартных игр. Единственным условием членства является желание прекратить играть в азартные игры. Анонимные игроки не платят никаких взносов или сборов за членство в организации; она находится на самообеспечении за счет собственных взносов своих членов.

GamCare:

Является ведущим национальным поставщиком информации, советов, поддержки и бесплатных консультаций по профилактике и лечению проблемных азартных игр. Их услуги носят конфиденциальный, непредвзятый и экспертный характер.